Par : didier guedet
pour moi rien ne remplacera de la bonne musique qui fait bouge le corp.
View ArticlePar : emma
Je ne fais jamais de sport avec la musique dans les oreilles ; effectivement, mes pensées vont vers les difficultés que j’ai rencontrées ces derniers temps et sur l’anticipation de mes activités à...
View ArticlePar : Jérôme Depaifve
Pourquoi toujours chercher à surexploiter la moindre minute de notre vie. Une séance fysiki est quelque chose de sérieux qui mérite toute notre attention et se suffit à elle même.
View ArticlePar : Catherine
Ben oui ! moi c’est le seul moment où je ne pense à rien – je suis subjuguée par le petit robot qui m’entraine…
View ArticlePar : Sonyo
Perso > Méditation dans l’exercice… Parfois, il m’est arrivé de chercher des infos après avoir laissé vagabondé mon esprit mais j’ai bien senti que je perds ma concentration!! Du coup, je m’efforce...
View ArticlePar : Catherine
Trop sympa ce petit robo. On ne voit que lui, on plus il vous fait vous surpasser – à condition de se concentrer sur lui…
View ArticlePar : Séverine
En tout cas merci de m’avoir fait découvrir le site litteratureaudio.com j’avais déjà écouté tous les livres en français de librivox.org etje ne connaissais pas ce site. Cela dit, moi je suis...
View ArticlePar : Anthony
Perso je reste concentré durant une séance… je ne pense « à rien ». J’ai un peu de musique en fond sonore mais c’est juste pour couvrir le bruit que je fais (lors de l’échauffement et la montée de...
View ArticlePar : La miss Aurore
Ah tiens, eh bien moi c’est juste le contraire : une bonne musique qui bouge pendant les séances Fysiki (comme ça je peux danser pendant les temps de pause :-p), par contre quand je cours ou que je...
View ArticlePar : Cathy
J’aime bien un fond sonore, mais pas de la musique forte ou dans les oreilles, plutôt une émission où ça parle… J’arrive à laisser vagabonder mes pensées parfois, mais… uniquement pour les exercices où...
View ArticlePar : dimdammeister
Avis personnel d »experience. Les pensees sont differents selon l »entrainement. Si on court dans la tete est la performance, meditation en course selon les buts, imagination quoi se produis dans...
View ArticlePar : Maorie Keraval
La musique me sert aussi a penser pour ma part! Pas de sport sans musique pour ma part!
View ArticlePar : jean-charles
La musique ne m’empêche absolument pas de me concontre sur le mouvemnt, mes muscles, marespiration. Très vite « j’oublie » la musique. D’ailleurs ce n’est pas 1 hasard que vous constaterez si vous vous...
View ArticlePar : Valérie Leick
Perso au calme, avec le bruit du magasin tout la journée c’est un moment calme que j’aime retrouver le soir en rentrant, mais je vais tenter le livre audio , j’aime optimiser mon temps!
View ArticlePar : marc
je laisse mon esprit aller la ou il a envie d’aller pendant mes exercices, une fois meditation, l’autre fois concentration sur mes exercices, une autre encore je pense que mon corps rajeunit, qd...
View ArticlePar : bruno
Je suis peut-être le seul dans ce cas mais, quand il faut compter les reps (et c’est quand même relativement fréquent, n’est-il pas,coach?), je ne sais pas « penser » à autre chose de façon suivie....
View ArticlePar : pascal
Toujours mentaliser, voilà bien une pathologie occidentale. Vivre pleinement et en conscience l’instant présent, lâcher prise… quoi d’autre dirait Georges!
View ArticlePar : Craquotte Yver
Quand je fais du sport souvent je ne pense à rien, surtout quand je nage. Sinon en ce qui concerne Fysiki et bien j’écoute mon corps s’il fait des bruits, je sens mes muscles et me concentre sur moi et...
View ArticlePar : Franck
Je ne comprends de quel robot parle les fysikistes… Sinon, je n’arrête jamais de penser.
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